原创

孕事

摘

不要让通乳这件事伤害到你。

有位母乳妈妈说过：“喂奶比生孩子难倍”！这句话我真的表示赞同。

在旁人看来，母乳喂养是一件水到渠成的很自然的事，可只有经历过的妈妈才知道，母乳喂养真的很难很难。

就单单一个无法睡整觉，就能让产后妈妈濒临崩溃。

更何况母乳喂养这条路上有很多关卡要闯：开奶，下奶，保持奶量....如果这个过程不顺利，可能还会经历乳头皲裂，乳汁淤积，甚至是乳腺炎。

最可怕的是，如果一不小心乳汁淤积，乳腺炎，你还可能掉入“通乳”这个坑！

济南就有一位妈妈因为乳汁淤积，请通乳师两次通乳后越发严重！

30岁的黄女士，在生下宝宝后就一直坚持母乳喂养，睡不了整觉，起夜N多次，她都熬过来了。

可黄女士最近遇到了一件扎心事，让她非常难受和苦恼，因为哺乳期没怎么注意，乳汁淤积导致患上了乳腺炎。

其实单纯的医院医疗，很容易治愈的。

但是，当时的黄女士并没有医院进行治疗，而是去了美容院让通乳师进行通乳，通了两次乳后，不仅没能成功通乳，而且还导致黄女士的乳房脓肿的越发的严重。

通乳两次后，情况也没有好转，而且越来越严重，黄女士觉得不能再拖下去了。

医院挂了乳腺专科寻求治疗，医院后，医生给黄女士做了检查。

医生表示：“乳房表面肿的发亮，脓肿过大，严重会影响整个乳腺导致变形，应该是因为不当通乳手法导致的。”

在后续的治疗中，医生在黄女士的乳房中抽出了ml脓液，好在及时治疗，没有导致更严重的后果。

事后，黄女士也表示非常的懊恼，不应该盲目在外面找通乳师进行按摩通乳，如果医院治疗，就不会有今天这么严重的情况了。

在这里医生提醒妈妈们：近些来，采用不科学的通乳方式导致化脓性乳腺炎等问题的产妇越来越多，不可轻信外面美容院的通乳师。

一般这些通乳师都是没有资格证的，都是培训一下就直接上岗，如果让她们乱按一通，那么你的乳房伤害只会更大，而且更不可轻信一些“通乳奇方”，这些东西成分不明，很容易导致不良的后果。

如果在母乳过程中遇到问题，疼痛，肿胀，一定要及时就医！（新闻来源：齐鲁壹点05-10）

最近按摩行业真的是很火，前阵子因为乳腺问题住院过几天，医院病房每天都有人来派发小名片，通乳，催乳...乳腺问题啥的，好像通通可以解决。

但是，乳腺专科医生对每一位乳腺炎的妈妈都说过一句话：“不要随意按摩乳房”！

不当的按摩，真的会加重病情，而且，不是所有的通乳师都那么的靠谱！

山西就有位26岁的新手妈妈橙橙，母乳一个月以后，有一天，偶然摸到左边乳房里面有两个硬块。应该是乳结。怎样办才能散呢？

朋友就给澄澄推荐一个催乳师，说催乳师就是专门消乳结的，“揉一揉就好了”。

催乳师来了，又是按摩又是挤压，用力还特别的大。娇嫩的胸就像被马车碾压一样，痛得澄澄又嚎又哭的，说生孩子痛，催乳比生孩子痛好多啊！

第二天妈妈的乳房就肿了，和木板一样硬，碰到都疼。催乳师说，这是好现象，来咱们继续按摩。。。

在痛苦中催乳了7天，澄澄瘦了7斤。最后一天，左边乳房上出现了一个手指大小的破洞，流出血水。

老公看不下去了，医院。

诊断结果是：“左乳急性乳腺炎、左乳外上象限破溃感染，左乳乳房乳管损伤，左乳软组织损失”。医生还在特地在诊断书上写着：“禁止暴力挤压、按摩左乳。”

本来小小的乳结，硬生生被“催乳师”挤成乳房损伤，还遭受了这么大的痛苦。

很多“催乳师们”是拿着按摩师资格证就上岗。如果“催乳师”蛮力按摩，不但无法催乳，反而会破坏乳腺组织，带来乳汁淤积，引发炎症。

所以还是要自己懂得知识，不能胡乱在自己身上做实验吧。（新闻及图来自：山西都市）

通乳这件事真是让很多妈妈都掉过坑，还有些妈妈是这样通乳的，想想都觉得胸痛！！

“右侧乳房经常堵奶，主要是因为有一个奶眼不通导致的。好几次我都是用力推奶结，用根针胡乱挑个那个奶眼，然后用吸奶器使劲吸。”

“结果把乳头搞的血淋淋的，乳腺也快被我搞坏了，乳房外侧靠近副乳位置经常结的地方，已经被我按出一个鸡蛋大小凹坑了。。。”

OMG，想想这个过程，我的小心肝都一颤一颤的。因为小小的乳汁淤积，把自己搞得这么痛苦，这简直是受活罪啊。

敲黑板的重点，堵奶让爸爸吸通、用梳子梳、用针挑……都是不对的，催乳师让你痛，也是不应该的。

不要让通乳这件事伤害到你。

在母乳喂养的第一年，很多妈妈都经历过乳房淤积，乳腺炎，甚至是乳腺脓肿。

先总结最重要的三点：

1、如果你身体状况很好，只是胸部有个疼痛的肿块，那很可能是乳管堵塞了。尝试温暖的按摩，频繁的喂食，以及喂食后的冷敷。

2、如果你的乳房发炎和疼痛，或者你开始感到不适，请尽快去看医生。你可能得了乳腺炎。

3、如果乳腺炎没有得到迅速的治疗，或者在患病期间停止母乳喂养，就会形成乳房脓肿。这可能需要专家治疗。

我们先说说乳汁淤积导致的乳管堵塞。

如果你的乳房出现疼痛肿块，但你感觉很好，你可能只有一个堵塞的乳管。立即尝试这些技巧可以缓解问题。

1、在母乳喂养前

洗个热水澡，在水下按摩乳房，帮助消除肿块。

用热敷来帮助软化肿块——试着用一个温热的（不是太烫的）热敷包，用软布包裹，然后热敷乳房几分钟。

检查一下你的胸罩是不是太紧了。如果在喂奶的时候都想把胸罩取下来，那肯定是太紧了。

2、在母乳喂养时

让宝宝多吸，以排空受影响的乳房。

让宝宝先吸有淤积的乳房，轻轻地将肿块向乳头方向按摩。

检查宝宝的吸吮方式和位置，确保喂奶的位置可以让乳汁从堵塞处“下坡”流到乳头。

如果无法通过喂养来清除淤积的肿块，试着用手来排空。

3、母乳喂养后

在你的乳房上放一个冰袋或冰镇的卷心菜叶，以减轻进食后的疼痛。

要提醒妈妈们的是，如果你不能在12小时内清除淤积的肿块，或者你开始感觉不舒服（好像你得了流感），请及时就医——你可能患有乳腺炎。

什么是乳腺炎呢？

母乳喂养的妈妈对乳腺炎应该一点都不陌生，中招率真是太高了，是什么引起乳腺炎呢？

乳腺炎是细菌（来自皮肤表面或婴儿的嘴）通过乳头裂缝或通过其中一个乳管进入乳房从而引起的炎症。然后细菌繁殖，引起了感染。

如果你的乳头破裂，你患乳腺炎风险就会增加。没有拔掉堵塞的乳管也会导致乳房炎，因为胸罩太紧，会限制乳汁流动。

乳腺炎有哪些症状？

乳房有明显的肿胀，疼痛和发红的情况，伴有发烧和流感样症状，如恶心，疼痛和发冷。

触摸时乳房区域感觉很热，有灼烧感。

在母乳喂养的最初几周，乳房肿胀是正常的。但是，如果你的乳房发炎、疼痛、肿胀或发红，或者感到发冷或感觉自己得了流感，那么你可能患有乳腺炎。

如果你觉得自己可能患有乳腺炎，可以按照上面乳管堵塞的步骤来护理，但是，你还应该这么做：

1、尽快去看医生。医生可能会给你开抗生素来治疗炎症和感染。你可以一边吃这些一边继续母乳喂养。

2、坚持母乳喂养，直到你的症状消失，因为如果你在这段时间停止母乳喂养，就有患乳腺脓肿的风险。

3、不要因为乳腺炎而停止母乳，即使你感染了，母乳对你的宝宝来说仍然是安全的。

4、多休息。

你还可以尝试以下步骤：

1、让自己好好休息，找个人来照顾你和你的孩子。

2、在喂奶前，用一块温暖的布或热水澡来温暖你疼痛的乳房。这有助于触发放松反射，可以帮助清除阻塞的乳管和减轻疼痛。

3、改变母乳喂养的姿势，这样你所有的乳管都会被清空。有时乳腺炎是从一两个没有完全排空的导管开始的。

4、在喂奶后使用冰袋，以减轻进食后的疼痛。

5、乳腺炎患者的乳汁供应减少是很常见的。在你生病期间和之后经常进食，这将会自行解决。

重点强调一下乳腺炎期间的喂奶！

①乳腺炎可以喂奶

乳腺炎期间可以喂奶，让宝宝多吸，对妈妈来说，仍然是最好的家庭治疗方法。

②治疗期间也可以喂奶

如果医生开了抗生素来治疗乳腺炎，一定要按照指示服用，不要因为感觉好一些了而停止服用他们，按照医生开的剂量按时服用，医生开的抗生素不会伤害宝宝，如果抗生素治疗不起作用，医生可能会采集母乳样本送到实验室，以确定导致感染的细菌类型。

前阵子我因为乳腺纤维瘤住院手术，在手术期间，旁边病床就是一位乳腺炎的妈妈，她在治疗期间一直保持的母乳喂养，即使需要进行乳汁培养来确定感染细菌的类型，也没有中断过母乳喂养。

③乳腺炎妈妈的乳房护理

乳腺炎期间，可以通过多休息，多喝水，以及在有炎症的乳房上使用温暖或冷敷来帮助自己感觉更好。

在喂奶前，在受影响的乳房上放置温暖的湿毛巾约15分钟。每天至少尝试3次。这可以增加乳房中的乳汁流量。

④乳腺炎期间如何喂奶

乳腺炎期间用受感染的乳房来喂奶对宝宝来说是安全的，如果受感染的乳房开始疼痛，请先尝试用健康的乳房喂养宝宝。通常情况下，乳腺炎不会影响两个乳房。

然后，当乳汁正常流动后，再从受感染的乳房进行母乳喂养，让宝宝吸空乳房，能帮助妈妈更快恢复。

如果出现乳头皲裂导致喂奶疼痛，用手挤掉乳汁或使用吸奶器来清空乳房，切记，不要涨奶。

使用正确的喂奶姿势并确保宝宝正确锁定，这样可以减少疼痛更有效地进行母乳喂养并帮助预防未来的乳腺炎。

要提醒妈妈们的是，乳腺炎会使你感到很不舒服，但如果治疗得当，你会很快好起来的。

如果乳腺炎没有及时得到治疗，就会形成乳房脓肿，济南的黄女士就是因为没有及时得到治疗，导致严重的乳房脓肿。

乳房脓肿是乳房内脓液的堆积。它通常使皮肤看起来红肿，摸起来温暖而柔软。

如果你认为你有乳房脓肿，尽快去看医生。医生通常会用超声波来确认你是否有乳腺脓肿。

脓肿需要用抗生素治疗，脓液需要用特殊的针排出。

如果你正在接受乳房脓肿的治疗，继续保持母乳喂养以排空受影响的乳房是很重要的。如果母乳喂养给你带来任何疼痛或不适，可以尝试让宝宝从另一个乳房进食。

如何避免乳腺炎和乳腺脓肿呢？

为了避免乳腺炎和并发症，如乳房脓肿，确保你的乳房不会过度涨奶。让宝宝多吸或是及时用吸奶器排空乳房都是不错的选择。

确保你的衣服不会过度压迫到胸部，还要注意婴儿背带或安全带不会太紧，尽量不要趴着睡觉，也不要做任何会对胸部造成压力的事情。

如果你发现任何肿块或痛点，要及时治疗，以免它们变成乳腺炎。

好好休息，让自己保持一个健康的身体状态，也有助于预防乳腺炎。

希望母乳妈妈都能一切顺利！

参考文章：









































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