辣妈说产后积乳不是病，严重可致流脓流血

导读

据助手育儿圈的一位辣妈分享，她月子里因为积乳奶管不通，乳头都被宝宝吸烂了，流血！当妈妈真是不容易，向每一位辣妈致敬！

积乳会造成什么后果？

积乳的最初症状是感乳房胀痛，可触及一硬块，严重可能发展成急性乳腺炎，最后演变成乳腺脓肿，导致新妈妈高烧不退。

为什么会积乳？

为什么会积乳呢？首先，妈妈乳汁多，而宝宝胃口小不能吸完全部乳汁是导致积乳的一大原因；其次，乳头内陷，乳头过小，乳头发育不良，妨碍宝宝吸乳，致使乳汁不能完全排空而造成积乳。

可以预防吗？积乳了如何解决？

那么积乳能有效预防吗？积乳以后辣妈们都是怎么解决的，高招在民间啊！

产前预防积乳

羽翼晴丝：可能各位妈妈都没有在意，也想不到会产生什么样的结果！我在这方面做了一些努力，因为乳头内陷，怕宝宝出生后吃不到母乳，从怀孕8个月开始给乳房做按摩，温水敷腋下，牵拉乳头，一直做到孕9个月，效果很明显，乳房不在有硬结，产后也没有过积乳现象！

产后积乳了怎么办？

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平时多注意，不要提重东西，不挤压着乳房，让宝宝均匀喝两边的，提前预防积乳！！

在月子期间最好不要侧着睡，那样很容易积乳。如果积乳了也不用害怕，做热敷，多按摩。用吸奶器吸也是可以的，不过一定注意吸奶器的用法，不要盲目吸，更不能用力吸，以防止伤到乳腺！我积乳发烧都是打针的，一针见效。

积乳以后千万不能拖，会拖成乳腺炎的！发烧的话就要重视了！

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我在怀孕前就听过这方面的课程了，还做了笔记呢，希望对宝妈们有用噢！

奶胀时，在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟，随后柔和地按摩，拍打和抖动乳房，起到疏通乳腺的作用，然后用手或吸奶器挤出乳汁，使乳晕变软，以便宝宝能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空，使乳腺通畅，乳汁排空后，既可避免乳汁瘀积，又可减轻乳房胀痛。哺乳后，要配带支持胸罩，改善局部血液循环。

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我积过两次，一次是刚开始下奶，因为刚开始有个奶头短所以挺费尽的，用吸奶器吸，热毛巾敷敷，闲着没事就按摩，最后宝爸都都帮忙，渐渐的好了。

再一次是断奶时，涨的晚上都无法躺下，只能半躺着也不能站，后来也是用吸奶器吸，再后来找了个推奶师给理一次就好了，怕断奶后的积奶对以后有影响，母爱伟大真心感觉不易！

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我家宝宝月子里总是吃不饱，所以不存在积乳。但宝宝刚出生时，由于剖腹产，所以奶水第三天才下来。当时奶涨的厉害，可宝宝就是不吃，没办法我用吸奶器吸吸，结果还是不行，肯定是奶管不通。最后找了催乳师按摩，很快就通了。催乳师告诉我一个积奶的好办法，怕我以后能用上：把土豆切片，放冰箱冷藏20分钟，贴在积奶处，效果很好。

两叶子宝宝

预防积乳我的经验就是，生完宝宝，头一个星期不要吃太油腻了，就喝清淡一点的汤水，稀饭、面条更好消化。个人觉得热敷没有效果，冷敷更好。

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我觉得最重要的是注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。喂奶时一定要让宝宝吃完一边乳房再吃另一边，不要两边交替吃，就怕宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。还要给宝宝们养成定时吃奶的习惯，千万不让宝宝含着乳头睡觉。

萌萌哒的芮宝

预防积乳其实就是平常要注意的细节，比如睡觉的时候不要趴着睡，很容易压到乳房形成积乳，积乳大多会出现在月子里面，因为还没达到供需平衡，母乳会特别多，要给孩子多吸，孩子吃不完，就要用吸奶器吸出来。一定要经常用热毛巾敷乳房，提前预防积乳！

小周孩儿妈妈

我就积过两次，一次自己热敷然后用木梳顺着奶头往下梳，第二天就好了，后来一次是让催乳师按摩的。

总结来说，有以下几个妙招：

1、尽量让宝宝吸完，或使用吸奶器；

2、保持乳房部位清洁卫生；

3、饮食清淡；

4、按摩；

5、热敷；

6、不侧着睡；

7、不提重物，以防挤压乳房；

8、土豆切片敷在积乳处；

9、木梳顺着乳房梳；

10、严重时求助催乳师或医生。

辣妈们的妙招都学会了吗？

以上方法请依照个人具体情况酌情考虑噢。

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