每日1次,连吃3~4次

2、金针猪蹄汤

【用法】宜秋冬季早晚空腹食用

乳腺炎这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见,往往发生在产后3—4周初期表现为乳头皲裂、疼痛,哺乳时疼痛加剧,以致产妇惧怕或拒绝哺乳,而出现乳汁郁积、乳房胀痛不适或有积乳的块物

1、蒲公英粥

【功效】清热消肿,通经下乳适用于乳腺炎、乳汁不下

【制作】先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再入粳米煮作粥

【用法】吃肉,喝汤

【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克) 猪蹄1只

【功效】清热解毒适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症

【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50~100克

【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮

【用法】任意服食








































































































































































































































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