关于咪咪那些不为人知的小秘密

据Buzzfeed报道，虽说每个人都有咪咪（急着否认的帅锅请低头看看自己的小馒头），但是很多人对它们并不了解，小编今天跟大家科普一下关于咪咪那些不为人知的小秘密。（想想还有点小激动呢！）

1、乳头和乳晕颜色、形状和大小因人而异

有妹子抱怨自己的乳晕颜色太深、乳头凹进去而不是凸出来的神马的，这些都是正常的，正常的，正常的！（重要的话说三遍）

2、咖啡会让胸部更敏感

乳腺专家波特（ElisaPort）表示，有证据显示，咖啡因可能会增加乳房疼痛和压痛，特别是那些有乳腺纤维囊性改变（fibrocysticbreastchanges）的妹纸。所以如果你要想咪咪不痛，可能得考虑戒咖啡了……

3、降低乳腺癌风险？少喝酒+保持健康体重

国家癌症机构研究显示，喝酒越多，患乳腺癌的风险就越高。另一个就是要保持健康的体重，肥胖会增加乳腺癌风险，如果你曾经得过乳腺癌，肥胖会提高复发几率。所以降低乳腺癌风险的两个主要方法就是少喝酒和保持健康体重。

4、母乳喂养并不那么简单和轻松

虽然我们都知道母乳喂养有很多好处，但是有的时候乳头会流血、酸痛、破裂等等。中国很多妈妈都是采用母乳喂养，其实还是很辛苦的。

5、乳腺癌病患中有80%的人没有家族病史

不要觉得家里没有相关病史就放松警惕，遗传不是患乳腺癌的唯一危险因素。

6、不是只有妹纸才可能得乳腺癌

女人、男人、变性人等等，只要你有乳腺组织，就可能得乳腺癌，只不过几率不同。美国癌症协会数据显示，每8个女性中就有1人会得某种类型的乳腺癌，而男人的患癌几率为0.1%

7、了解乳房的感觉比每月自我检查更重要

据世界卫生组织表示，没有证据显示每月自我检查胸部能有效监测乳腺癌。但是，大部分乳腺癌专家都强烈建议要了解自己胸部正常情况下的感觉。这叫作胸部自我意识（breastself-awareness），也就是了解正常情况和月经期间胸部的外形和感受。

8、乳头有的时候会溢液

是的，年轻的妹纸不要惊讶。胸部或乳头受到挤压时就会有这种正常反应，但是也有可能是身体有问题，要及时就诊，不要拖拉。

9、丰胸仍然是顶级美容外科手术

美国整形外科医师协会（AmericanSocietyofPlasticSurgeons）数据显示，年，全美共有起外科手术，脑补一下这是多少填充物…想想身边的大胸妹纸可能都是人造的，小编也就释然了……

10、很多人的胸部有肿块或表面不平滑

专业用语是乳腺纤维囊性改变（fibrocysticbreastchanges），是指块状的乳腺组织，伴有囊肿特征。医生之前称其为“纤维囊性乳腺病（fibrocysticbreastdisease）”，但是超过一半的女性都会出现这种情况，所以后来医生将“病”改为了“改变”。基本上多发于20岁-50岁之间的女性，绝经后一般会慢慢好转。大姨妈快来的时候，可能胸部就会感到胀痛以及触痛。总而言之，这个情况也很正常，不要太担心。但是还是那句话，如果情况严重还是赶紧找医生。

11、胸部下垂基本上是不可避免的

这个基本上是每个上了年纪的女人都不可避免的，所以也不要太纠结。随着年纪的增长，雌性激素的生长也会放慢。你的大部分乳腺和乳管将会慢慢变成脂肪组织，因而乳房密度会越来越低，甚至会变小变松。再加上皮肤也会随着年龄增长变得越来越松弛，所以胸部下垂基本是避免不了的。其实说白了罪魁祸首是重力这个小婊砸。

12、胸的大小主要跟遗传和体重有关

“为什么人家是DD罩杯，而我只有A…”，罩杯大小其实主要是跟DNA和体重有关系。因为乳房有脂肪组织，所以体重增减会影响到罩杯大小。所以很多妹纸抱怨说减肥胸会变小，也是靠谱的，且减且珍惜啊…

13、刺激乳头可能会高潮

（这条好羞射…）专家表示，的确有人可以通过刺激乳头就得到高潮哦~

14、胸部运动对双峰坚挺毫无帮助

当然，胸部运动可以帮助形成胸肌，但是乳房和胸肌可不是一回事哦，胸肌在乳房的后面。这“也许”能撑起胸壁（有那么点可能会让你的双峰看起来变大那么一丢丢），但是没有证据显示可以让胸部变得更坚挺。

15、乳房侧面可能比乳头更加敏感

（男人们记住）不要觉得乳头就一定是最敏感的，有的时候胸的上部、侧面或者底部才是哦！

16、大部分妹纸的两个胸尺寸会略有不同

如果你的胸部有点“大小胸”或者不对称，不要担心，这是正常的。专家负责任地告诉你，甚至有些人两个胸会相差一个罩杯。不管你的胸型、尺寸、颜色是怎么样的，相信自己（同时也相信专家…），它们都很美！

17、胸部不全是脂肪

乳房其实有很多功能组织，包括乳导管和小叶；除此之外，还有将所有组织结合在一起的纤维结缔组织，其他的基本上就是脂肪了。（没事，小编也不知道这些组织是干嘛的，反正你知道胸部除了脂肪还有别的就够了…）

18、节育不会让你的胸自动变大

有些人可能发现节育后胸部会变大，但是专家表示，这完全取决于个人的体重、遗传，以及你对节育中荷尔蒙影响的敏感程度。

19、运动可能会让胸部疼痛

其实运动后胸部感到的疼痛可能是因为乳房后面的肌肉酸疼，如果你一直在做俯卧撑或者胸部锻炼，觉得胸部疼痛，可能是你的胸肌在疼，而不是乳房本身疼。

20、还有其它原因也会导致胸部疼痛

比如说最常见的就是荷尔蒙，还有可能是因为长时间没有穿着带支撑效果的内衣等等。如果你经常觉得胸部疼痛，不要自己猜测了，赶紧去看医生吧。小编在这里啰嗦一句，虽然有些单身妹纸觉得胸衣只有自己看，所以就不愿意“投资”在这上面，但是小编真心觉得胸衣对妹纸的作用比其他任何服饰要重要的多，所以这部分钱该花还是要花哈。

来源：侨报网

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