46岁的黄女士是蔡甸人，7年前她突然发现自己左乳晕周围红肿发热，用手摸还摸得到肿块，她以为小事，并没有在意。直到红肿的地方开始化脓，医院就诊，被诊断为乳腺炎。

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医院为黄女士进行了切开引流手术，将脓血清理干净后，再打消炎针治。很快，黄女士就康复回家了。没想到从这以后，每年只要她感觉劳累或者是压力大时，乳腺炎就会复发，7年来黄女士每年都要发作一次，每次都要挨上一刀才能好。

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前不久，黄女士的乳腺炎又复发了，她决定来武汉就医。5天前，医院甲乳外科，医生接诊发现，黄女士乳晕后面藏着个鹅蛋大的肿块，正是它反复发炎。医生立即为她实施了手术，术中将乳头下病变的乳管、腺体全部切除，第三天黄女士就康复出院了。

　　

乳腺炎的症状

1、乳头破裂

一般乳腺炎患者在早期会有乳头破裂的现象，由于之前忽视乳房的保养，使乳头表皮变薄，容易受损。乳头破裂容易引起细菌感染，所以当遇到乳头有破裂现象时，要引起重视，及早的治疗。

2、乳液的淤积

引起乳液淤积的原因有多种，乳头凹陷或奶水中游脱落的上皮细胞阻塞了输乳管。

3、结块疼痛

在前期疼痛稍轻，肿块或有或无，皮肤红、热不明显。前期没有得到控制的话，后期症状加重，肿胀疼痛加剧，皮肤红热。或有脓肿。

4、其他症状

同时病人可出现寒颤、高热、无力、头疼等症状，伴有食欲不振，口渴思饮，全身症状明显。腋下可能出现肿大的淋巴结，有触痛。化验血白细胞计数升高，严重时可合并败血症。

有这4种行为的女性要谨防乳腺炎

使用含雌激素化妆品

使用含激素多的化妆品会让乳房负担加重，吸收不好容易形成堵塞。刺激循环不畅。建议女性使用含雌激素化妆品要当心。

穿塑身衣或盲目挤乳沟

长时间穿紧身美体内衣、盲目挤乳沟结果可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅。

抽烟、酗酒、过多食用烧烤

不良生活方式使年轻女性罹患乳腺炎的风险不断加大，尤其是“烟酒女、肥胖女、熬夜女”等高危人群最危险。女性盲目服用含有雌激素的保健品，以及过多食用烧烤食物等，这些与乳腺炎增多不无关系，都可能诱发乳腺肿瘤发生。

按摩治疗乳腺炎方法

1、振荡法：

乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

2、揉压法：

乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法：

乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

4、推抚法：

患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～次。

乳腺炎患者不宜吃这些些食物

乳腺炎是一种乳房炎症，许多人在治疗的同时忽略了饮食禁忌，这样就会有碍恢复的进度。那么，乳腺炎患者不能吃哪些食物呢？下面就来告诉您。　

1、不宜吃海腥河鲜催奶的食物

如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热要节约用水，尽量和女友一起洗澡。助火，使炎症不易控制，故应忌食。

2、不宜吃烧、烤、煎、炸、温热性食物

烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

3、不宜吃辛辣刺激食物

急性乳腺炎为热毒蕴结所致钱不是问题，问题是没钱！，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

温馨提示：乳腺炎患者宜食清淡而富于营养之食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水果中宜食桔子、金枯饼等

乳房健康很重要，既关切到女性自身的健康也关系到将来宝宝能否喝上母乳，女性朋友一定要维护乳房卫生，有医院检查。扩散让更多女性朋友知道！

来源：网络综合









































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