如何保护好自己的乳房

乳房问题知多少？

很多女性一旦发现乳房不适，就会联想到乳癌。其实大部分乳房问题都是良性的，和乳癌无关。妇女的一生中，年龄或者其他生理因素均可影响乳房的状态．常见的乳房问题有良性肿块、乳房疼痛及乳头分泌。

1.乳房的良性肿块

大多数的乳房肿块是良性的，如纤维瘤，乳腺囊肿(水囊或水瘤)等，这类肿块不会转变为乳癌。

乳房纤维瘤

乳房纤维瘤是乳房纤维组织增生，大部分没有征状，很多只在自我检查或由医生检查时才被发现。如有需要，可以利用幼针抽取组织作进一步化验，假如证实细胞组织是良性的，毋须马上动手术把它切除。不过，倘若纤维瘤的体积太大，又或不断增生，便有需要动手术切除，因此患者应时常留意乳房变化。

乳腺水瘤

乳腺水瘤并非乳癌，因此毋须动手术把它切除。不过，造影检查可以分辨水瘤的性质，较复杂的囊肿有需要作活组织检查，而较简单的则无须接受进一步手术治理。但倘若简单的水瘤有令患者感到不适，医生亦可用幼针把囊肿内的液体抽走，令肿块即时消失。由于抽针后水瘤可以复发，患者须定时自我检查。

2.乳房疼痛

超过半数妇女都曾有在来经前一周感到乳房胀痛，这是因月经周期荷尔蒙水平变化而形成，是正常生理现象，无需治疗，服用普通的止痛药物可帮助舒缓痛楚。乳房疼痛也可能由其他原因引起，例如过紧的胸围、过度运动或因体力劳动而受损等。此类疼痛局部而没有周期性，只要配戴合适的胸围或在运动后有适量的休息，或加上使用普通的止痛药物，便可改善。

乳腺增生

一些女性的乳房整体较为凹凸不平，在月经前较明显胀痛，月经后便会消失，称作乳腺良性增生。这情况毋需治疗，但亦可服用普通的止痛药物以舒缓痛楚。

其他原因

乳房炎、乳房脓肿、及在较罕有的情况下罹患的乳癌等，都可以引起乳房疼痛。因此最好还是请医生诊断，确定乳房疼痛的原因。

3.乳头分泌

乳头分泌大多是由乳腺受内分泌刺激而产生，可见于刚生产过后、或脑下垂体肿瘤引致体内乳激素过高所致。此外，服用某些精神科药物、降血压药，甚至避孕药也可导致这一现象，停药后则会停止。乳头分泌若含脓及伴有红肿或疼痛，则可能是乳腺发炎。如分泌内有血，便需立刻找医生检查，以排除是否有患上乳癌的可能。

自我乳房检查

自我乳房检查的目的是提高对自己乳房的认识及对乳房疾病的警觉性，大部分的乳房肿块都是在自我检查时发现的。自我检查应在乳房并无疼痛或肿胀的情况、如经期后进行。绝经后的妇女则可在任何时候进行。任何女性一旦发现乳房肿块，都应尽早找医生检查，获取专业的意见和诊断。

常用的乳房造影检查

医生会根据患者的年龄、征状、临床检查结果及患乳癌的风险而作出适当的建议。乳房超声波是一种安全、无痛的检查．适用于鉴别乳房肿块．任可年龄的女性皆适用。乳房X光检查则适用于四十岁以上的女性。

乳癌

如能及早诊断，治愈率超过80%。

哪些妇女较易患上乳癌？

直系亲属曾患乳癌

一边乳房曾患乳癌

乳癌患者有何征状？

乳房：有任何硬块、形状或大小有所改变、皮肤出现点状凹陷，或呈橙皮状

乳头：缩陷、流出分泌物或出血

腋下：肿胀或淋巴结发大

每月进行自我乳房检查及定期进行妇科检查，有助及早发现早期乳癌的危险讯息。

自我乳房检查

须每月进行，不可间断

育龄期的妇女：于每月经期完毕后的2-3日进行检查

已闭经的妇女：为方便记忆，可于每月的首天进行检查

图文如下：