1女性朋友必知的乳房秘密2五大生理性乳

　　你了解你的乳房吗?关爱乳房，不仅要 　　乳房是由脂肪和腺体两个大部分组成：脂肪的部分摸起来比较软，而腺体部分摸起来硬硬的。腺体含量的多与少有个体差异，有的人乳房较小，但腺体量多，摸起来就仿佛有硬硬包块的感觉。女性绝经以后，腺体会逐渐萎缩，被脂肪所代替，所以老年女性的乳房柔软而松弛……

　　9～10岁时，女孩子的乳房开始发育。这个阶段，胸罩这个东西开始走进少女的生活。乳房外形成为 　　选胸罩舒适是关键

　　专家表示：从健康来说，胸罩不是必须的，但从外形美观上说，就又是必须的。因而，胸罩要以舒适为第一大原则，越宽松越好，不要让自己有束缚的感觉。而在睡觉的时候，一定要把胸罩解开，给乳房‘透气’的机会。

　　有些校园的少女因害羞等原因，刻意束缚胸部，她表示，别说束胸了，即使佩戴过紧的胸罩，对少女的发育和健康都有影响，将来乳房疾病出现的几率可能提高，是应该避免的。

　　有些少女为着装美观，会选用无痕乳贴。乳贴偶然用用无妨，关键要考虑材料会不会引起皮肤过敏，不然会增加乳头乳晕得湿疹等过敏性皮肤病的机会。专家表示。

　外部的暴力影响乳房发育

　　发育过程中，少女会特别 　　少女们特别 　　乳房肿块最大可能是纤维瘤

　　少女时代中，无大概率的乳房高发疾病，临床较为多见的乳腺纤维瘤(高发人群是20到25岁)，很多患者感觉到胸部有硬块，或肿块造成了两侧乳房大小极度的不对称来就医的。

　　硬块让女士为之色变，最容易联想到乳腺癌。专家表示：少女乳腺癌的发病几率非常小，但不完全排除。我曾收治过一个18岁的乳腺癌患者，她患病跟BRCA1基因突变有关，这个基因突变是会导致乳腺癌和卵巢癌的风险增加。如果少女患有乳腺癌或卵巢癌，建议进行基因方面的检查。

　　成年女性的乳房发育成熟，乳房的大小、形态已经基本定型了。如今，乳腺癌发病率增加，成年女士特别 　　体检说有乳房结块让专科医师判断

　　有些女性误将乳房摸起来硬硬的乳房正常腺体当成乳腺结节，这是错误的。乳腺结节必须是在B超检查下，看到乳腺已存在结构上的变化。若乳房B超检查发现乳腺结节，要到乳腺专科就诊，由医师判断结节的大小、形态，分析其与恶性肿瘤的相关性。如该结节与恶性肿瘤的相关性大于15%，不反对手术将其切掉;若与恶性肿瘤的可能性大于25%，则强烈建议手术;对判定为良性，没有恶性数据的结节，要求随访，由专科医师按体检者年龄决定随访的间隔时间。专家说。

　　他发现，有些不规范的医疗机构见到结节就切掉，属于过度治疗。若盲目把可不切的结节切掉，破坏了乳腺的结构、美观，更为日后判断乳腺肿瘤造成困难。他说。

　　体检说有乳腺增生命名有争议

　　乳腺增生这个名词也常常跟乳腺癌联系在了一起。专家认为增生，应该加个引号，是所谓增生。

　　专家表示，首先存在生理性增生现象，乳房是一个性激素的靶器官，和月经一样具有周期性，每个月都有一个增值到复旧的过程。排卵期后，雌性激素水平升高，乳腺开始增值，这个阶段女性的乳房增大，有些女性还会觉得乳房胀痛;月经来潮后，激素水平又恢复到正常状态，这就是复旧的过程。

　　而临床上所提的增生就是指病理性的，如果复旧不完全或者是不能复旧，那么这个增值的状态就会累积下来，最后就会形成临床上看到的增生表现。常见的症状是乳房的肿痛、胀痛，另外，有部分病人描述以前的结块没有这么大，现在增多了。这是因为增值过强，复旧不完全，腺体数量虽保持不变，但体积上增大，会有水肿。

　　体检说有囊性增生35岁以上做乳腺钼靶检查

　　乳腺增生很复杂，比如年轻女性的增生主要表现为单纯的腺体和小叶的增生：到了35岁以后的女性，在增生的过程中，会出现囊管扩张，有一些分泌物存留，变成囊性增生。

　　专家表示，从目前的临床经验来看，囊性增生在一定程度上会增加癌变的风险，但不一定会发展成乳腺癌。若乳腺B超显示有囊性增生，35岁以上的女性最好再做个乳腺钼靶检查，乳腺B超检查和乳腺钼靶检查就是从不同方面看乳房结构，可以更加确定其危险性。

　　感到乳房痛疼痛状态改变需留意

　　乳房疼痛也很常见。专家表示：乳房疼痛分生理期和病理期的，一般来说，痛不超过一周，疼痛比较轻微的，月经来潮后可以自动消失是生理痛。原来痛四五天的，可是现在却痛十天半个月，而且痛的程度更严重了，则建议寻找原因。

　　那么，乳房疼痛跟乳腺癌有无关联呢?不管是哪个年龄段患了乳癌的女性，90%以上的乳癌早期都是无痛性的，其发生往往不知不觉，所以说，医院筛查的意义很大。

　　更年期后女性卵巢功能下降，雌激素水平急剧下降。很多女性认为，更年期后就不会得乳腺癌了，并因而放弃乳房的年检，医师提醒，非高发人群也要做好乳腺筛查，门诊接诊过不少高龄患上乳腺癌的病患。

　　非高发人群也要做好乳腺筛查

　　专家表示，流行病学调查显示，乳腺癌在45岁高发，而55～60岁是另一个高发期，乳腺癌并非单一因素疾病，所以要预防起来比较难。除跟雌激素相关外，乳腺癌的发病心态、压力、环境、食品安全有关。

　　专家介绍，医院近年来接诊了高龄达岁、低龄仅14岁的乳腺癌患者，就该院的统计来看，非高发年龄段(45岁以下、55岁以上)患乳腺癌的患者约20%。他介绍道：卵巢功能退化后，卵巢是不会有直接产生雌性激素了，但人体内通过一种芳香化酶，把雄性激素会转化为雌激素，这也可以导致雌激素过多。三联阅读3lian. 　　不少女士认为过了更年期就不用怕乳腺癌，医师们提醒更年期后的女士仍要定期做乳腺检查，定期筛查要选择乳腺专科的仪器和专业的医生。

五大生理性乳房疼痛

　(一)乳房疼痛：经前乳房胀痛

　　约有2/3以上的妇女在月经来潮前有双乳胀痛或不适感，整个乳房胀满、发硬、压痛，原有的颗粒状或结节感更为明显，这属于生理现象。多数妇女胀痛不严重，可以忍受;少数敏感者在乳房受轻微的震动或碰撞时即感到胀痛难忍，甚至不敢走路、着衣，终日手托双乳。这主要是由于月经前1～2周其体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺间组织水肿而引起的。

　　月经来潮后，雌激素水平下降，上述变化消失，乳房亦随之松弛柔软，胀痛顿然消失，下次经前症状又重复出现。对此一般不需处理，保持心情开朗，精神放松。重者可于经前注意饮食清淡或服少量利尿剂、维生素B1、维生素B6、鹿脱膏或逍遥散等。

　　(二)乳房疼痛：孕期乳房胀痛

　　停经40天后乳房有胀感，重者可能有乳房、乳头痛感，可持续整个孕期。这是由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是为哺乳所做的准备工作，属生理现象。随着乳房的增大，要及时换戴宽大的胸罩，不宜束胸。如胀感突然停止，常提示胎儿有可能夭亡，医院检查。

　　(三)乳房疼痛：产后乳房胀痛

　　产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热，这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。防治产后乳房痛的方法有：

　　1、妊娠晚期，挤去乳房内的少量初乳，以防止其潴留于导管内，结成栓子，堵塞乳腺导管;

　　2、产后尽早哺乳;

　　3、哺乳前热敷乳房，并可以做些轻柔按摩，以促使乳汁畅通;

　　4、两次哺乳间冷敷乳房，以减少充血;

　　5、乳儿吮吸力不足时，可用双手挤压或用吸奶器吸引，协助乳汁排出;⑥可用柴胡6克、当归12克、王不留行9克、漏芦9克、通草9克煎汤内服，或吉源参宝鹿脱膏，内服一次10g。正确处理乳汁淤积很重要，否则可引起乳腺炎，故必须尽力按上述做好，其中尤以哺乳吸尽剩余乳汁最为重要。

　　(四)乳房疼痛：人流后乳房痛

　　人工流产后，有些病人主诉乳房痛，并可触及乳房肿块，若症状出现与人流相隔时间稍长，人们往往会忘记或忽略此种症状与人流有关。人流不同于自然分娩，后者是瓜熟蒂落的自然过程，而人流是人为干扰的非常状态。

　　一般停经4周后乳房开始发胀、饱满、增大，乳腺逐渐发育。当妊娠突然中断、激素水平急剧下降时，刚刚发育的乳腺就会突然停止增长，细胞变小，腺泡消失，而这种集聚复原常是不完全、不均匀的，像初生的嫩叶不易萎黄脱落一样，因而会造成乳腺肿块及乳房疼痛。据报道，乳腺增生病的发病率也随着人工流产的次数而直线上升。国外报道，人流次数越多，患乳癌的危险性也就越大。许多资料证实，人流对乳房的影响不仅仅是会引起疼痛，还可以是持久的、潜在的危害。因此，应当尽量少做或不做人流，切实做好避孕工作。

　　(五)乳房疼痛：乳腺增生性乳房痛

　　乳腺增生病为乳房疼痛的最常见原因，约80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛。其疼痛部位与肿块位置常不一致，经常向腋下、肩背部放射，可受月经、情绪、天气变化等因素的影响，常有自动缓解或无规律的阵发性发作。乳房内可摸到边界不清、大小不等、质地硬韧、活动度好的肿块，有的肿块表面呈颗粒状。本病占乳腺疾病的2/3以上，好发于35～45岁，特别多见于高龄未婚、未生育、未哺乳、精神抑郁、有性功能

　　障碍的妇女。发现以上情况后应请医生体检，排除癌肿，定期随访。对轻度疼痛不用处理，疼痛剧烈者可适当选用碘剂、甲基睾丸素、维生素B1、维生素P6、维生素E、非那根以及中药鹿脱膏等。

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