当母乳面临困境，必须破解通乳师暗示你的五

很多妈妈还在孕期，便被不断的提醒和暗示：你一定要请一位通乳师，万一你产后乳汁不通呢，再万一没奶呢？各种万一纷至沓来……不知从何时开始，母乳喂养似乎离了通乳师，就不能喂了呢？对于身边老人们、朋友们、过来人们以及通乳师们的好意，我们先在此收下并且谢过了。不过作为长期辅导妈妈们正确母乳的志愿者，我想从专业角度而言，我想还是有必要来破除一些“魔咒”，给妈妈们来点更多的正能量，让我们树立一个正确信念：我母乳，我可以。

魔咒1：奶，要催了才有根据泌乳的原理，在孕期雌孕激素的作用下，乳腺组织就开始为产后哺乳做准备了，很多妈妈感到乳房胀痛，变大，乳头乳晕变黑。孕中期开始，乳腺组织就开始分泌非常少量的乳汁了，只是因为量少，几乎看不到，仅仅看到乳头上干燥之后的结痂。你应该了解，由于准妈妈的孕期阶段雌、孕激素水平很高，在宝贝没有娩出体外时，分泌乳汁所需要的催乳素水平持续很低，是因为大脑在抑制我们身体里的泌乳素。当你看到自己的乳房出现这种情况时，我们应该喜悦才对，因为这足以说明，乳房自身就具备了产奶的能力，不需要催！你一直就有奶！不需要催！魔咒2：产后前三天会没有奶看到上面的泌乳原理，孕妈妈在孕期就有奶了！而只是分泌量非常少而已！产后，当胎儿胎盘娩出，雌孕激素水平下降，犹如给低速的乳汁分泌踏下了油门，催乳素催产素水平上升，乳房开始全力产奶。但是，正如从10迈的速度提升到迈，汽车需要时间一样，乳汁分泌量的增加也需要时间，并不是马上就喷涌而出，而这个加速的时间，与产后早期有效喂养的次数有正向关系，越是频繁不设限制地喂养，分泌量的增加越快。魔咒3：开奶比生孩子还疼所谓产后三早，早接触，早吮吸，早开奶，指的是妈妈和孩子皮肤接触，频繁喂养，由孩子频繁吮吸促进乳汁分泌加速加量，同时母婴磨合，熟练掌握哺乳技巧的过程，绝不是通乳师暴力揉捏乳房的过程。相反，如果早期没有频繁喂养，乳房在身体激素水平的影响下，慢慢加速到大量产奶的时候，妈妈会发现自己的乳房胀硬成“板状”，乳腺管内充满乳汁，乳腺管周围的组织间液压迫乳腺管，乳汁难以排出，如果孩子哺乳技能不佳，不能很好帮助妈妈移出乳汁，乳房又遭到外力所伤，结果很可能就是乳腺炎、甚至脓肿。这是何苦遭罪呢？魔咒4：乳房里有乳核，说明乳腺不通，奶就不够，需要揉，需要通。翻遍所有关于乳房的书籍，完全找不到“乳核”是个哪门子的术语，一位妈妈曾经把通乳师说过的“乳核”摸给我看，那根本就是正常的汇集在一起的乳腺管！！哺乳期的妈妈乳房当中的奶随着孩子的吮吸乳汁源源不断地产生，是不会真正完全“排空的”，乳汁能够顺畅地出来，孩子能够吃到足够的奶，那就是“通”的！乳房当中汇集在一起的乳腺管，不可能通过“揉”的方式，让它们消失掉，只会“揉”伤，甚至“揉”断，导致严重的问题。况且，所谓奶不够，你有没有想过，你的判断方式是不对的？魔咒5：你的乳腺增生必须要定期通乳，不然容易乳腺炎。当妈妈怀孕时，体内的雌激素促进乳腺腺管的扩张，孕激素促进乳腺腺泡的进一步增多，这两个过程，就是“增生”的过程，就是乳房在为产后哺乳做准备，只要勤喂宝宝有效吮吸，乳汁及时有效排出，就不需要过多地干预，“乳腺增生”曾经像“宫颈糜烂”一样，被广泛地进行治疗，也为不良机构的诱导消费提供了空间。随着科学认知的改变，我们能够了解的是，乳腺增生是一个状态，这个状态不意味着“疾病”，既不影响喂奶，也不需要通乳，你的宝宝就是你最好的通乳师，好好喂奶，可以解决大部分的问题。正常的母乳喂养是一个自然而然的遵循本能的状态，正常的哺乳期乳房也要避免额外的大力伤害，妈妈们需要孕期做好知识储备，了解得越多，越是有一双火眼金睛，识别谎言，舒适哺乳。