预防乳腺疾病，从我做起

我们在乳腺专科门诊坐诊期间，有至少70%患者的就诊原因是“乳腺增生”，而其中的绝大多数患者非常 　　那么“乳腺增生”与“乳腺癌”有关系吗？回答是肯定的，而且乳腺癌患者中的约60%同时患有乳腺增生。这么令人恐怖！不过读者朋友勿须过于恐慌，咱们还是先来认识一下“乳腺增生”，然后再了解“乳腺增生”为什么会转变成“癌”，最后搞清楚怎么去预防。

乳腺增生到底是不是病?该怎么办?到底需不需要治疗?跟乳腺癌到底有没有联系？

乳腺增生是不是病？

人的乳房受激素影响，在排卵前、怀孕后都会刺激乳房中的腺泡扩张，其周围血管也开放，因此乳房胀大，这就会导致乳房胀痛，还会摸到结节。

月经来临后，体内激素减少，乳房恢复原来大小，肿块变软。

乳房每一次月经都会经历增生与复旧过程，这个过程如果不均衡就会造成腺叶复旧不全。经期会增大，经期结束变小，久而久之乳房回不到原点，所以局部增生就形成了，这就是乳腺增生。

增生是因为年轻的女性雌激素水平升高，导致乳腺导管扩张的一种乳腺异常状态。增生的程度与你乳房胀痛的程度两者是不成正比的。

所以，乳腺增生分生理性和病理性。生理性的乳腺增生不需要特殊处理，比如单纯性的乳腺增生症（乳痛症）。但如果是病理性的，就不能掉以轻心，尤其是囊性增生类型，的确存在着癌变的可能。

乳腺怎么就增生了？

为什么这么多女性会得乳腺增生？到底导致乳腺增生的原因都有哪些呢：

1

未婚未育未哺乳者易患乳腺增生

乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30—50岁的中青年妇女最为常见。未哺乳、从未生育、生育过晚的人，分别高出正常者1.5倍、30%、3-4倍。

2

绝经、月经不正常者易患乳腺增生

月经开始太早，或者是女性绝经期太晚，或者是女性月经期特别短，一般月经的天数小于21天的人，得病的机率大。

3

饮食结构不良者易患乳腺增生

肥胖或摄入过多脂肪与女性乳腺增生有一定的关系，因此女性应改变饮食结构，多食新鲜的水果和蔬菜，减少油炸类食品、甜食、脂肪的摄入。

4

精神、心理压力过大者易患乳腺增生

女教师、白领，这类人群负担重，压力大，又不注意进行自我调节，长此以往，容易造成内分泌系统紊乱以及体内激素水平的变化，继而出现乳腺增生。而且，此类女性缺少活动和锻炼也是高发乳腺增生的原因之一。

乳腺增生会不会变乳腺癌？

乳腺增生和乳腺癌的关系一直以来都是大家







































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