为什么有些人20岁就乳房下垂

小编总结

不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

随着岁月流逝，女性的乳房终有一天会不胜衰老的重担而下垂，但是，如果你能做好保养工作，就能尽可能久地保持乳房年轻坚挺的模样。

对此，有些专家说穿着合身的内衣有助于防止乳房下垂，而另一些人则说不穿内衣反而才是正确的。但不管怎样，“溜溜球式”减肥（即采用过度节食的方法导致身体出现迅速减重后又迅速反弹的情况）和吸烟都是万万要不得的，因为这两者都会引起乳房过早下垂。

考虑不穿内衣。法国有一医院里做过一项历时15年的研究，结果发现，女性不穿内衣一年，乳房就可以抬升7毫米；而一直穿内衣的人，乳房下垂的情况则比不穿内衣的人严重。虽说这其中的原因还没有定论，但是研究者猜测，女性不穿内衣后，胸肌就可以变得越来越强壮、结实，从而能够支撑起乳房的重量，使乳房渐渐坚挺起来。既然如此，你何不试一试呢？

这项研究的对象是18-35岁的女性。

不过，目前还没有出现针对35岁以上女性的类似研究，所以至于那些一直以来都穿着内衣的中年妇女，同样的情况是否适用于她们，现在还未可知

学会不穿内衣时正确的穿衣方法。不穿内衣其实感觉会非常轻松，如果你也打算这么做，那么就来参考下以下穿衣技巧，以帮助你轻松过渡。不过，内衣除了能够支撑乳房外，也还有遮掩乳头及修饰身材的作用，所以在你下定决心前，也要把这些因素考虑在内。

穿轻薄的衬衫时，为了让乳头不至于太明显，就可以使用乳贴。乳贴有各种颜色各种款式，你可以直接贴在乳头上，这样你就可以放心大胆地去穿各种你喜欢的衣服了。

对于乳房及乳头比较大的女性来说，硅胶乳贴就是不错的选择。这种乳贴比普通乳贴要厚，但同时又能贴合身体的曲线。

如果你不喜欢乳房在衣服里面晃来晃去的感觉，那就可以去买一件内带胸罩的上衣。这种内带的胸罩不会支撑乳房，但是可以起到一定的固定作用。

运动时仍要穿内衣。跑步及跆拳道等运动都会引起乳房上下震动，从而可能导致胸部韧带拉伤。所以除非以后有研究证明运动时也可以不穿内衣，否则还是要慎重一点，把内衣穿上再运动。