不期而遇的乳腺炎

这两天忙的快要起飞了。上班写材料下班看孩子。24小时连轴转……终于材料送到领导屋了，空下来一会。

关于乳腺炎，百度一下，就会有超多超学术的定义和防治措施，然并卵，依然不停的犯……我完全属于久病成良医……从桃子出生到现在不到九个月的时间，我得了6次乳腺炎，每次都是高烧。

1.并不是只有奶多的妈妈才会得乳腺炎。

我刚开始一直以为奶多孩子吃不完才会乳腺炎，所以后期奶少以后就不怎么注意了，谁知道又中招了……

通俗来讲乳腺炎主要原因有两个：涨奶和感染。涨奶并不一定是奶多，主要是因为奶没有及时排空，这有可能是你主观因素没有排空，也有可能是乳腺不通畅（压着乳房也会不通畅……）形成奶结，想排空都排不空。正所谓“通则不痛，痛则不通”。

感染这个东西就很难捉摸了，毕竟细菌我们肉眼也看不到，以我的血泪经验总结有几种情况特别容易感染发炎：一是乳头破裂。这个真的很酸爽，桃桃很小的时候不大会吃奶，吃不到又着急，就不停的用牙龈咬啊拽啊，终于咬烂了，后来长牙了，边吃边磨牙……只要一烂细菌就特别容易入侵，然后就等着发炎发烧吧。所以一定要保护好乳头，不行就吸出来放奶瓶里喂。二是受凉。我们本地奶奶妈妈辈的人经常说喂奶的时候千万别睡着，小心睡着了孩子“吹奶”，她们口中的吹奶就是孩子不吃了但是没有及时把乳头遮盖起来，所以孩子呼出的凉气从乳头进入乳房，容易导致受凉发炎。我查资料几乎查不到这种说法，偶尔见到也都是说老思想不科学。但我切身体会觉得是有道理的。我生桃子是深秋，百天以内的乳腺炎都是受凉导致的。所以一定要注意保暖。

2.这种病，得过一次几乎就会伴随整个哺乳期了。

医院做理疗的时候护士告诉我的，当时特别不以为然，但后来我信了……所以只要得过乳腺炎的宝妈，哺乳期一定要多加注意。不仅自己受罪，并且真的会犯一次奶少一次。奶多的妈妈还可以，慢慢可以不受奶涨的痛苦，但是如果本来奶就不是特别多，犯了乳腺炎以后想实现纯母乳喂养就必须得努力追奶了。

3.但是放轻松了，这是一种很常见的病，并没有什么大不了，超过半数的妈妈都会经历。

我第一次发炎发烧的时候觉得整个人生都灰暗了，真的是这种感觉。以前没有孩子的时候生个病发个烧还可以小矫情小撒娇，就算没有人照顾大不了就蒙头大睡。但是现在即使再痛再难受也要坚持起来给桃子喂奶，那感觉简直了……觉得人生好悲惨，觉得当妈好心酸，甚至一边喂一边哭……但是等到第三次第四次……尤其是发现身边的妈妈们都会被这个困扰的时候，就觉得不是事儿了。人有的时候就是这样，幸福和不幸都是比较来的。所以放轻松了，再说哺乳期很快就会过去~

4.及时就医，查明病情医院治疗。

急性乳腺炎主要分为单纯性乳腺炎和化脓性乳腺炎。如医院排脓，所以我建议及时就医查明病情。之医院治疗，医院为了牟利开一些不必要的治疗和药物，费钱不说，特别耗时间，我想每个母乳妈妈肯定都有和我一样的感受，孩子就像挂在身上一样，哪医院做理疗打点滴。所以一定要用知识武装自己，及时分辨哪些治疗是必要的，哪些是不必要的或者说在家里可以自行完成的。

目前比较常用的不影响哺乳的治疗方法就是微波理疗，我们这的费用大概是单侧乳房块一次，一次半小时。条件允许的可以买一个理疗仪回家，也就块钱不到，想做多久做多久。医生朋友勿喷……

5.乳腺炎发作时到底能不能继续母乳喂养。

虽然乳腺炎发作的时候会很疼，听过很多肿块比较大比较硬的亲说比生孩子还要疼，但是千万不要因此不喂奶，越是乳腺炎越要让孩子多吃，所有的治疗方法都只能消除奶结和肿块，母乳不及时排出就会重新淤积加重病情。但是如果发烧超过38.5°，医生就会建议停母乳输液，那也要及时用吸奶器吸出来。

之前有好几个朋友在一起探讨，为什么超过38.5°就不能喂奶，那38.4°呢，38.6°呢？其实这是一个概率问题，就像商品保质期一样，是一个临界值，在发烧温度达到38.5°以上的时候，细菌通过乳汁传给孩子的几率会比较大。没有医生敢说超过38.5°继续哺乳一定会出问题，当然也不能保证一定不出问题。我几次发烧没有停止亲喂，最明显的反应就是桃子会拉肚子，因为母乳温度也随着升高，孩子肠胃不适应。所以要视自己情况自己把握。如果你会特别担心孩子吃了会有问题，还是及时停止的好。

通常建议是乳腺炎早期发烧低于38.5℃、脓肿未成形时期，则应继续哺乳，停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出。但仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后，或发生乳痿时才应完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取治疗措施。

6.发烧不一定就是炎症大，同样，不发烧也不一定就是病情轻微。每个人因为体质不同变现出来的病情也不尽相同。

我属于只要有一点点小肿块就会发烧。第一次发烧的时候很紧张，以为肯定化脓了，医院，谁知道医生摸了摸硬块连药都没开就把我打发了。后来几次也是一样。我想应该是我自身抵抗力比较差，只要有一点小炎症就会引起发烧。我身边有很多宝妈，硬块像鸡蛋那么大，或者已经化脓了，依旧没有发烧。所以千万不要以是否发烧作为衡量病情的标准。

7.几个亲试管用的小办法。

多喝水。白开水、蒲公英水、金银花水……很多亲要呵呵了。但是真的很管用。这个无论是乳腺炎急性发作还是平时预防都很重要。奶水浓度低了自然就不堵了。当然，少吃荤腥。

拍上臂外侧。这是一个催乳师阿姨介绍给我的。原理我也不懂，但是亲试有效，可以缓解疼痛。我猜有可能是促进血液循环，或者是要震碎肿块吧。哈哈。

冷、热敷。喂奶或挤奶之后，将冰袋放在乳房患处可以帮助减轻肿胀、缓解疼痛。当患侧奶水不易流出时，可在喂奶或挤奶前，对发炎部位进行热敷。但热敷时间不要太长，也不要太频繁。

仙人掌外敷。这个超级推荐。每次我都是用这个办法治好的。但是要用可食用的仙人掌，自家种的花卉市场的不行。我老公在淘宝上买了很多在家里备着，用的时候切一块切碎敷上去，消炎止痛，并且还有催奶的作用，便宜方便效果好。有一年生的两年生的N年生的，生长时间越长的汁液越黏稠效果越好，但是5年以上的基本就切不动了，特别硬，一般三年的就可以。

如果可以，尽量卧床休息。必要时，也可以服用哺乳期对宝宝没有影响的药物，例如退烧止痛的扑热息痛或布洛芬，消炎的头孢克圬，清热解毒的金银花颗粒或蒲公英颗粒等。

哺乳有时候并不像想象的那么容易，但是充分的知识储备和一段时间的练习，哺乳会越来越好。所以越到后来，乳腺炎也越不容易发生。如果可以，请提前学习如何预防乳腺炎，如果正在经历着，希望这篇文章能帮助你尽快好起来，起码，能让你知道，在和乳腺炎斗争的路上，你不是一个人！