关爱乳房，让乳房的秘密摊开说

开篇语

　　你了解你的乳房吗？乳房是由脂肪和腺体两个大部分组成：脂肪的部分摸起来比较软，而腺体部分摸起来硬硬的。腺体含量的多与少有个体差异，有的人乳房较小，但腺体量多，摸起来就仿佛有硬硬包块的感觉。女性绝经以后，腺体会逐渐萎缩，被脂肪所代替，所以老年女性的乳房柔软而松弛……关爱乳房，不仅要 　　9～10岁时，女孩子的乳房开始发育。这个阶段，胸罩这个东西开始走进少女的生活。乳房外形成为 　　从健康来说，胸罩不是必须的，但从外形美观上说，就又是必须的。因而，胸罩要以舒适为第一大原则，越宽松越好，不要让自己有束缚的感觉。而在睡觉的时候，一定要把胸罩解开，给乳房‘透气’的机会。

　　有些校园的少女因害羞等原因，刻意束缚胸部，佩戴过紧的胸罩，对少女的发育和健康都有影响，将来乳房疾病出现的几率可能提高，是应该避免的。

　　有些少女为着装美观，会选用无痕乳贴。乳贴偶然用用无妨，关键要考虑材料会不会引起皮肤过敏，不然会增加乳头乳晕得湿疹等过敏性皮肤病的机会。

　　发育过程中，少女会特别 　　少女们特别 　　“少女时代”中，无大概率的乳房高发疾病，临床较为多见的乳腺纤维瘤(高发人群是20到25岁)，很多患者感觉到胸部有硬块，或肿块造成了两侧乳房大小极度的不对称来就医的。

　　“硬块”让女士为之色变，最容易联想到乳腺癌。少女乳腺癌的发病几率非常小，但不完全排除。乳腺癌患者患病跟BRCA1基因突变有关，这个基因突变是会导致乳腺癌和卵巢癌的风险增加。如果少女患有乳腺癌或卵巢癌，建议进行基因方面的检查。

成年女性

　　成年女性的乳房发育成熟，乳房的大小、形态已经基本定型了。如今，乳腺癌发病率增加，成年女士特别 　　“乳腺增生”这个名词也常常跟乳腺癌联系在了一起。

　　首先存在生理性增生现象，乳房是一个性激素的靶器官，和月经一样具有周期性，每个月都有一个增值到复旧的过程。排卵期后，雌性激素水平升高，乳腺开始增值，这个阶段女性的乳房增大，有些女性还会觉得乳房胀痛;月经来潮后，激素水平又恢复到正常状态，这就是复旧的过程。

　　而临床上所提的“增生”就是指病理性的，如果复旧不完全或者是不能复旧，那么这个增值的状态就会累积下来，最后就会形成临床上看到的增生表现。常见的症状是乳房的肿痛、胀痛，另外，有部分人描述以前的结块没有这么大，现在增多了。这是因为增值过强，复旧不完全，腺体数量虽保持不变，但体积上增大，会有水肿。

体检说有“囊性增生”

35岁以上做乳腺钼靶检查

　　乳腺增生很复杂，比如年轻女性的增生主要表现为单纯的腺体和小叶的增生：到了35岁以后的女性，在增生的过程中，会出现囊管扩张，有一些分泌物存留，变成囊性增生。

　　从目前的临床经验来看，囊性增生在一定程度上会增加癌变的风险，但不一定会发展成乳腺癌。

感到乳房痛

疼痛状态改变需留意

　　乳房疼痛也很常见。乳房疼痛分生理期和病理期的，一般来说，痛不超过一周，疼痛比较轻微的，月经来潮后可以自动消失是生理痛。原来痛四五天的，可是现在却痛十天半个月，而且痛的程度更严重了，则建议寻找原因。

　　那么，乳房疼痛跟乳腺癌有无关联呢?不管是哪个年龄段患了乳癌的女性，90%以上的乳癌早期都是无痛性的，其发生往往不知不觉，所以说，医院筛查的意义很大。

更年期后

　　更年期后女性卵巢功能下降，雌激素水平急剧下降。很多女性认为，更年期后就不会得乳腺癌了，并因而放弃乳房的“年检”，专家提醒，非高发人群也要做好乳腺筛查，有不少是患上乳腺癌的高龄病患。

非高发人群也要做好乳腺筛查

　　流行病学调查显示，乳腺癌在45岁高发，而55～60岁是另一个高发期，“乳腺癌并非单一因素疾病，所以要预防起来比较难。除跟雌激素相关外，乳腺癌的发病心态、压力、环境、食品安全有关。”

　　卵巢功能退化后，卵巢是不会有直接产生雌性激素了，但人体内通过一种芳香化酶，把雄性激素会转化为雌激素，这也可以导致雌激素过多。

　　不少女士认为过了更年期就不用怕乳腺癌，提醒更年期后的女士仍要定期做乳腺检查。

乳房“安检”

30岁以上的女性：每年做一次乳腺检查。

35岁后：在做乳腺彩超的基础上，考虑1～2年加一次乳腺钼靶检查。(更年期后也不例外)

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